Interpretazioni E Significati Dei Sogni
Tutti sognano. Tutti dimenticano anche il 90% dei loro sogni, eppure alcuni sogni possono ancora avere un impatto significativo sulla nostra vita da svegli. Pensieri, immagini ed emozioni compongono i nostri sogni. Le persone sognano solo ciò che è reale e ciò che vedono ogni giorno. I nostri sogni possono diventare molto reali permettendoci di crederci.
Anche i ciechi sognano. E anche i bambini sognano. Puoi sognare come chiunque, indipendentemente dalla tua razza, religione o età. Alcune persone amano sognare, altre no, ma in ogni caso, i sogni ci mantengono sani di mente prevenendo la psicosi. Ma i nostri sogni hanno un significato?
Il sonno di una notte intera è indicato anche dai sogni. I sogni sono solitamente associati al movimento rapido degli occhi (REM), che dura circa 120 minuti e si verifica da 3 a 5 volte a notte durante una notte intera di sonno. Se non sogni, potresti non ricevere il sonno di qualità che dovresti.
Il Ciclo Del Sonno E I Significati Dei Sogni
È più facile capire il ciclo del sonno suddividendolo in due categorie: NREM (movimento rapido degli occhi) e REM (REM). Sognare il sonno in genere si verifica solo durante il sonno REM. Il sonno REM è caratterizzato da variazioni della pressione sanguigna, della frequenza cardiaca e della frequenza respiratoria. Questa fase aumenta anche la circolazione sanguigna al cervello. Questo può spiegare in parte, per sognare il sonno.
Il sonno REM è il più profondo, ma non il più lungo. Il sonno NREM occupa più tempo durante il sonno.
Il sonno NREM è diviso in tre fasi: N1, N2, N3 e N3. Ogni fase ha il suo modello distinto di onde cerebrali elettriche.
NREM e REM sono in equilibrio. Quando NREM si accorcia, il sonno REM diventa più lungo. Non puoi raggiungere il sonno REM durante un pisolino. Questo è il motivo per cui è improbabile che sognerai mentre dormi. Comprendere l’importanza dei sogni e dei cicli del sonno è la chiave per comprenderne il valore.
Perché Sogniamo?
La scienza ha fatto passi da gigante nella comprensione dei sogni e nel dormire. L’annosa domanda rimane: perché sogniamo? Il dibattito attuale è se i sogni servano o meno a uno scopo primario.
Gli scienziati ritengono che i sogni siano un effetto collaterale di altri processi biologici che avvengono durante il sonno. Altri credono che ci sia una ragione primaria. Alcune possibilità che rispondono al motivo per cui sogniamo sono legate alla memoria, alla coscienza di veglia, a un atto protettivo e a un meccanismo di coping.
Si ritiene che i sogni possano aiutare nelle transizioni della memoria dalla memoria a breve termine a quella a lungo termine. Un’altra teoria è che i sogni sono un’estensione della nostra coscienza di veglia e riflettono sulle nostre esperienze nella vita di veglia. Alcuni esperti ritengono che sognare sia un atto protettivo, inteso a proteggerci da potenziali minacce e danni.
I sogni possono anche aiutarci a far fronte a pensieri inquietanti o complessi. Alla fine, i nostri sogni possono essere utilizzati per raggiungere un equilibrio psicologico ed emotivo. Mentre tutti questi motivi per cui sogniamo sembrano validi, questa discussione è antica e non finirà presto.
Teorie Storiche Sul Perché Sogniamo
La storia del dibattito sul perché sogniamo è chiara. Ci sono state molte teorie sul perché le persone sognano, comprese quelle di alcuni dei più grandi psicologi della storia. Freud e Hall sono tre di queste figure notevoli. Sigmund Freud credeva che i sogni fossero la via per la mente inconscia. Freud credeva che i sogni riguardassero la realizzazione dei propri desideri.
I quattro elementi della sua teoria costituivano il lavoro onirico. Questi elementi ri condensano la sostituzione, la simbolizzazione e la revisione secondaria e costituiscono ciò che il sognatore è ricercato nella vita.
Hall è stato un altro giocatore importante nel campo dei sogni. Hall credeva che i sogni facessero parte del processo cognitivo. Hall credeva che i sogni facessero parte del processo cognitivo. I sogni sono concetti di elementi nella nostra vita personale.
Hall credeva anche che comprendere i sogni significasse conoscere: le azioni del sognatore all’interno del sogno, gli oggetti e le figure nel sogno, le interazioni tra il sognatore e i personaggi nel sogno e l’ambientazione, le transizioni e il risultato dei sogni. Credeva che i sogni riguardassero più la comprensione del sognatore che il sogno stesso.
Domhoff crede che i sogni siano solo un riflesso delle nostre vite da svegli. La ricerca di Domhoff ha rivelato che i sogni riflettono i nostri pensieri e le nostre preoccupazioni nella vita reale. Il contenuto del sogno è semplicemente un risultato di processi cognitivi.
Che Cos’è L’interpretazione Dei Sogni?
Non solo questi famosi psicologi sono interessati all’interpretazione dei sogni, ma lo sono anche tutti gli altri. Il crescente interesse per l’interpretazione dei sogni è un segno della sua popolarità. L’interpretazione dei sogni significa semplicemente che assegni un significato ai tuoi sogni.
Nell’antico Egitto e in Grecia, si pensava che i sogni fossero una comunicazione soprannaturale o un intervento divino, quindi non siamo gli unici a cercare un significato nei nostri sogni. Sebbene l’interpretazione dei sogni sia solitamente lasciata alla neurobiologia e alla psicologia, ci sono molti libri che possono aiutarti a interpretare i tuoi sogni.
L’interpretazione dei sogni non è solo uno scherzo. Alcune persone prendono sul serio i loro sogni e sarebbero felici di avere una migliore comprensione dei loro sogni. Alcune persone annulleranno un viaggio in aereo pianificato se sognano un incidente. Questo è in contrasto con ciò che farebbero se il Department of Homeland Security desse un avvertimento.
La maggior parte delle persone non considererà tutti i sogni ugualmente significativi, motivo per cui è importante interpretare i sogni per i sogni e i simboli onirici più comuni.
Sogni Comuni E Significati Dei Sogni:
Il nostro cervello ha sognato cose simili o identiche per centinaia di anni. Sebbene l’analisi dei sogni e i simboli onirici siano diventati per molti una fonte di intrattenimento e di autoriflessione, ciò non significa che sognare sia meno importante. Ecco alcuni esempi di sogni e simboli comuni e il loro significato.
Sicuramente hai avuto almeno uno di questi sogni folli prima.
I significati dei sogni sulla caduta sono antichi come il tempo. In genere l’individuo cade da altezze estreme, ed è stata diffusa l’idea che se colpisci il suolo nel tuo sogno, muori nella vita reale. Tieni presente che questa è una storia di mogli e NON è vera. Si dice che i sogni che cadono significhino che qualcosa nella tua vita non sta andando bene. Questo è un segno che devi riconsiderare o ripensare a una decisione o direzione. Ora, se solo il tuo sogno potesse dirti esattamente qual è quella cattiva decisione?
Questo sogno sembra il nostro peggior incubo d’infanzia che si avvera. Diverse persone riferiscono di sognare di essere completamente svestite in pubblico, al lavoro o a scuola. Il Dream Dictionary for Dummies suggerisce che questo tipo di sogno indica che ti senti fasullo o hai paura di rivelare le tue imperfezioni.
I significati dei sogni sull’essere inseguiti sono senza dubbio comuni e ugualmente spaventosi. In questi tipi di sogni un aggressore noto o sconosciuto ti sta inseguendo. L’aggressore potrebbe essere un umano, un animale o qualcuno che ami. Qualcuno che ti insegue nei tuoi sogni suggerisce che stai cercando di scappare ed evitare qualcosa nella tua vita quotidiana. Cosa o chi esattamente ti sta inseguendo indica da cosa potresti scappare; qualcosa di emotivo, fisico o personale.
Il sogno di perdere i denti è interessante. In questi tipi di sogni spesso i denti permanenti vengono persi o cadono. Questo sogno potrebbe indicare che sei preoccupato per il tuo aspetto. Un’altra interpretazione è che sei preoccupato per le tue capacità comunicative o che hai commesso un errore in passato.
Un altro sogno comune è quello della morte e del morire. Non è piacevole. In questi sogni o muori tu o una persona cara.
Si ritiene che se sogni di morire, potresti avere ansia per il cambiamento o paura dell’ignoto.
Questo è il sogno più inquietante per le coppie. Tuttavia, non è un segno che il tuo partner è infedele. I sogni sull’infedeltà possono indicare che temi che il tuo coniuge ti tradisca o ti lasci. Troppo spesso gli individui iniziano a credere ai loro sogni e a chiedersi cosa succede se, ma il sogno dell’infedeltà potrebbe anche essere solo una dichiarazione contro il cosa se della situazione. Questo è solo un modo per il cervello di far fronte alla situazione.
I sogni di volo possono essere più divertenti e liberatori di altri sogni. Se sogni di volare, potrebbe essere un segno che ti stai muovendo verso la libertà. Tuttavia, se i tuoi sogni continuano a incontrare ostacoli, ciò potrebbe indicare che stai cercando di fuggire o fuggire dalla realtà.
Questo sogno è possibile per chiunque. E proprio come le emozioni durante la gravidanza sono difficili, le emozioni durante il sogno possono essere altrettanto complesse. Le interpretazioni dei sogni di gravidanza possono essere qualsiasi cosa, dalla paura alla creatività. E no, questo sogno non conclude che tu o il tuo coniuge rimarrete sicuramente incinta, quindi non preoccupatevi.
Interpretazioni e significati dei sogni:
Questi sogni sono unici per te, anche se non sono mai accaduti prima. Comprendere i sogni è la chiave per capire come dormiamo e il nostro io interiore.
Anche se non ti consideri un sognatore, sogni comunque. Oppure i tuoi sogni sono al di fuori del regno dei segni e dei simboli onirici comuni, sogni ancora. E anche se sogni in bianco e nero, sogni comunque. Vale la pena imparare alcune cose su di loro.
I sogni sono in grado di predire il futuro? Sebbene sia improbabile, non c’è dubbio che continueremo a sognare fino alla fine. Che stiano cercando di interpretarli o controllarli, le persone studiano sempre i sogni. Per ora, rimarranno come quel po’ di magia nella nostra vita quotidiana
