Il Miglior Materasso Per Dolori Al Collo E Alla Schiena. Letti Per Mal Di Schiena E Collo
Idle Hybrid è il nostro materasso più votato per il dolore al collo. Idle Hybrid è composto da più strati di schiuma e 1000 bobine intelligenti. Questo ti dà la combinazione ideale di supporto morbido e sollievo dal dolore.
Una Rapida Occhiata Ai 9 Migliori Materassi Per Mal Di Schiena E Collo:
- Il miglior materasso in assoluto per alleviare il dolore al collo è l’ ibrido Idle
- Il miglior materasso per chi dorme di lato che soffre di dolori cervicali: Signature
- Il miglior materasso combinato per il dolore al collo: GhostBed
- Il miglior materasso in schiuma per il dolore al collo: The Haven Boutique
- L’ ibrido Zoma è il miglior materasso conveniente per il dolore al collo.
- Il miglior materasso per dormire sul fianco per il dolore al collo: Puffy Lux
- Il miglior materasso conveniente per alleviare il dolore al collo: il materasso in memory foam Sunkiss Honeynight
- Il miglior materasso con cuscino per il dolore al collo: l’evoluzione di Nolah
- Il miglior materasso antibatterico per i dolori cervicali: Materasso Zinus Memory Foam Green Tea
Materasso ibrido inattivo
Non abbiamo mai visto un materasso migliore dell’Idle Hybrid, soprattutto considerando il suo prezzo. Questo materasso di media durezza è di supporto, ma reattivo e fornisce un eccellente sollievo dalla pressione per il dolore.
Sei pronto per partire e puoi sdraiarti. Hai i cuscini accatastati e un piumino sopra di te e ti fa male il collo. Non puoi dormire bene la notte se non ti senti a tuo agio. È qui che sono utili questi materassi per il dolore al collo. Scegline uno dalle nostre recensioni di materassi per alleviare il tuo dolore e aiutarti a dormire comodamente tutta la notte, soprattutto con così tante opzioni tra cui caratteristiche come il memory foam per il supporto.
Da quando abbiamo iniziato The Sleep Shop, abbiamo avuto la possibilità di recensire decine e decine di materassi. Questo lusso non è alla portata di tutti, quindi acquistare un materasso online può essere difficile. Per aiutarti a risparmiare denaro e ottenere sollievo dal dolore al collo e alla schiena, abbiamo compilato un elenco.
Editori
Scelta
Posizione Per Dormire
Per chi dorme di lato, potrebbe essere difficile trovare un materasso comodo. Indipendentemente dalla posizione che preferisci, avrai bisogno di un materasso che ti supporti. Anche se preferisci dormire sulla schiena, un materasso dovrebbe sostenere il collo e la colonna vertebrale. Un buon materasso è d’obbligo, ma un cuscino più spesso ti aiuterà a mantenere il collo dritto. Chi dorme nello stomaco può optare per un cuscino più sottile. Indipendentemente dalla posizione in cui ti trovi, assicurati che il collo sia dritto. La giusta quantità di supporto può aiutare in questo.
Fermezza
La fermezza è essenziale per il tuo comfort. Il giusto livello di fermezza è importante per garantire che il tuo materasso si adatti alle tue preferenze e ti permetta di riposare comodamente. Se puoi provare il tuo materasso, è ancora meglio, ma un’opzione solida spesso aiuta molto e puoi aggiungere dei coprimaterasso secondo necessità.
Livello Di Supporto
Avrai bisogno di qualcosa che abbia molto supporto se hai avuto mal di schiena. Questo è vero indipendentemente dalla posizione del sonno o dai coprimaterasso utilizzati, poiché il dolore al collo è collegato al supporto che senti sulla schiena e all’allineamento della colonna vertebrale.
Se sei incinta, vorrai essere sicuro di avere un materasso che aiuti con parte della pressione sulla parte inferiore del tuo corpo. Un buon cuscino per il corpo è un’ottima scelta in questa situazione. Per qualsiasi tipo di dolore al collo, un buon cuscino è un’ottima scelta.
Cause Del Dolore Al Collo
Se hai a che fare con il dolore al collo, di solito è il risultato di una postura scorretta o dell’indebolimento dei muscoli del collo a causa di un uso improprio. Potresti anche non notarlo finché non sei sdraiato a letto e il tuo collo non si sente rigido. Potresti anche sentirti peggio perché il tuo cervello potrebbe provare dolore più forte se non dormi abbastanza.
Ecco perché dormire bene la notte è così importante, ma non devi pensare solo a un materasso per il tuo collo. Un buon cuscino sosterrà la tua colonna vertebrale.
Un cattivo cuscino può causare forti dolori al collo. Non si tratta solo del materasso. Vuoi un cuscino che sia giusto. Ciò significa un cuscino che si sente benissimo sul collo e non si muove fuori posto.
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Non dovresti dare tutta la colpa al tuo cuscino. Potresti provare dolore al collo a causa di lesioni o semplicemente una cattiva postura nel corso degli anni. Questi muscoli possono essere rilassati per ottenere un sonno riposante. Purtroppo, non puoi rilassarti per alleviare il dolore dell’ernia del disco, ma puoi ottenere un materasso di supporto per aiutare a esercitare pressione sui punti giusti del tuo corpo.
Come Ridurre Il Dolore Al Collo
Dormire sul materasso giusto ridurrà sicuramente il dolore al collo e anche avere il cuscino giusto aiuterà. Se stai cercando di ridurre anche il dolore al collo, ci sono alcune altre cose che puoi provare.
Ad esempio: non mandare messaggi a letto. Anche se potresti non sentirti stanco, se controlli il telefono mentre dormi, ti sforza il collo e ti renderà meno produttivo in futuro.
Per ridurre il dolore al collo, non devi nemmeno sdraiarti. Qualcosa come una postura corretta durante il giorno mentre lavori al computer può aiutare con il dolore al collo durante la notte. Per mantenere i muscoli in linea, puoi anche alzare le spalle o farti fare un massaggio. Ti sentirai molto meglio dopo aver ottenuto un po’ di sollievo.
Se non vuoi uscire per fare qualcosa come un massaggio, prova qualcosa come un impacco caldo o freddo per sciogliere i muscoli e ridurre il gonfiore dei tessuti. Un colletto al collo può essere utile per un breve periodo.
Domande Più Frequenti
Qual è il materasso migliore per il dolore al collo e alla schiena?
Non esiste una risposta univoca a questa domanda adatta a tutti. Dovresti scegliere un letto comodo per te e su cui puoi dormire. Dovresti anche cercare materassi che forniscano un buon supporto intorno ai fianchi e alle spalle.
Qual è il materasso migliore per il dolore al collo?
Un materasso ibrido è una buona scelta per il dolore al collo. Le bobine forniscono un supporto extra che la schiuma da sola non può fornire. Assicurati di ottenere un materasso che tu personalmente trovi comodo per i migliori risultati.
I cattivi materassi possono causare dolore alla schiena e al collo?
Assolutamente. I cattivi materassi sono una delle principali cause di dolore alla schiena e al collo negli adulti.
Quale è meglio per il mal di schiena, un materasso duro o morbido?
Per alleviare il mal di schiena, un materasso medio è il migliore. L’aspetto morbido di un materasso medio aiuta ad alleviare la pressione, mentre l’anima più solida fornisce il supporto necessario per alleviare il dolore.
Il memory foam va bene per il dolore al collo?
Il dolore al collo non può essere causato dal memory foam. Per ottenere i migliori risultati, dovresti scegliere un materasso con bobine o più tipi di schiuma.
Conclusione
Non c’è niente di peggio che sdraiarsi a letto con la schiena rigida e il collo dolorante quando si cerca di sdraiarsi e andare a dormire. I migliori materassi possono fare molto per aiutarti. Puoi scegliere quello più adatto a te e poi semplicemente sdraiarti per andare a dormire. Sarai così entusiasta del tuo nuovo materasso che non vorrai nemmeno mettere le lenzuola prima di andare a letto! La maggior parte dei materassi include anche una versione di prova del sonno.
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